Persönlichkeitsentwicklung im 1:1
Dein Raum für persönliche Entwicklung
Du spürst, dass es Zeit für Veränderung ist, weißt aber nicht genau, wo und wie Du anfangen sollst? In meinen 1:1 Sessions begleite ich Dich auf Deinem individuellen Weg zu mehr Balance, innerer Stärke, Transformation und Wohlbefinden. Gemeinsam arbeiten wir an Deinen Themen und finden heraus, was Dich wirklich weiterbringt.
Was erwartet Dich?
Du hast die Möglichkeit, aus verschiedenen Methoden zu wählen, die Dich am meisten ansprechen:
- Sound Healing: Lass Dich von Klängen tragen und erlebe tiefe Entspannung
- Coaching: Finde Klarheit und setze Deine persönlichen Ziele in die Tat um
- Yoga: Bringe Körper, Seele und Geist in Einklang, mit individuell auf Dich abgestimmten Übungen
- Meditation: Erlebe tiefe Entspannung und finde Deinen inneren Ruhepol
- Aromatherapie: Nutze die Kraft ätherischer Öle, um Deine Emotionen zu harmonisieren
- Atemtherapie: Lerne Atemtechniken, die Dich im Alltag stärken und zentrieren.
Wie läuft das ab?
In einer ersten Sitzung besprechen wir, was Dir auf dem Herzen liegt und welche Bereiche Du verändern möchtest. Gemeinsam wählen wir dann die Methoden aus, die am besten zu Dir passen. Schritt für Schritt erarbeiten wir einen Plan, der Dich nachhaltig unterstützt.
Warum 1:1?
Weil Du einzigartig bist! Diese Sessions sind nur für Dich, maßgeschneidert auf Deine Bedürfnisse und Ziele. Egal ob Du Dir mehr Gelassenheit, ein positiveres Selbstbild oder einfach mehr Lebensfreude wünschst – ich bin da, um Dich zu begleiten.
Kosten:
60 Minuten – 1. Stunde 80€ ab der 2.Stunde 100€
Jede weitere angebrochene 15 Minuten + 20€
Gesunde Routinen entwickeln
Du möchtest gerne eine neue Routine in Deinen Alltag integrieren, weißt aber nicht wie?
Gemeinsam können wir genau das in Dein Leben bringen, was Du Dir wünschst. Das kann eine neue Morgen- oder Abendroutine, Yoga- oder Meditaionsroutine sein, wie Du Öle im Alltag nutzen kannst oder mehr Achtsamkeit im Alltag leben kannst.
Dir fällt noch etwas ein, was ich hier nicht aufgeführt habe? Super, dann schreib mir doch einfach und wir schauen gemeinsam, wie wir Deine Routine aufbauen können.
Ich freue mich auf Deine Anfrage:
Erstgespräch ab 60€/Stunde
Jede weitere Stunde ab 80€/Stunde
Das Coaching ist auch online möglich. Du hast Fragen? Dann melde Dich gerne bei mir